Cara Mengatasi Rontok Berlebihan dan Vitamin Hebalnya

Dunia Ilmu – rambut indah dan subur merupakaan dambaan setiap wanita maupun pria. Namun banyak dari mereka yang tidak memiliki rambut yang sesuai dengan apa yang mereka inginkan, entah itu karena faktor keturunan, bawaan sejak lahir, bahkan fafktor kerontokoan. Akhir-akhir ini banyak sekali orang yang mengeluh akan kerontokan, kerontokan sendiri dapat terjadi karena banyak hal mulai dari faktor keturunan, hormon yang tidak seimbang, pengonsumsian obat-obatan, kekurangan gizi tertentu, kelenjer troid yang kurang aktif, dan kehamilan dapat memicu kerontokan. Sebenarnya banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi rambut rontok mulai dari memakai obat herbal, transplantasi rambut, sampai dengan memakai obat-obatan dokter. Berikut saya akan membahas beberapa obat yang dapat digunakan untuk kembali menumbuhkan rambut yang rontok

rambut yang sehat dan kuat merupakan idaman semua orang baik itu perempuan maupun laki-laki, namun banyak dari mereka yang mengalami kerontokan baik itu karena faktor keturunan, stres berat, gangguan hormon, maupun penyebab lainnya. namun ada beberapa cara yang dapat digunkan untuk mengtasi rambut dontok tersebut yaitu dengan memakai obat, obat tersebut terdiri dari obat kimia dan alami.

FAKTOR PENYEBAB RAMBUT RONTOK

Banyak yang menjadi faktor dan penyebab rambut rontok seperti yang sudah dijelaskan diatas. Tetapi selain yang dijelaskan diatas ada beberapa faktor lain yang dapat menyebabkan rambut rontok seperti berikut:

1. Stres Berlebihan

Stres yang berlebihan dapat memicu kerontokan rambut, hal tersebut dikarenakan terganggunya hormon tubuh sehingga memicu dari kerontokan itu sendiri. Siklus rambut itu sendiri sendiri memiliki tiga fase yaitu fase pertumbuhan, fase istirahat, dan fase rontok. Ketika seseorang mengalami stes maka rambut akan lebih cepat masuk kedalam fase rontok lalu bagaimana cara mengatasinya, caranya yaitu dengan menenangkan diri anda dari stress. Brambut rontok yang disebabkan oleh stress biasanya akan kembali normal seiring dengan hilangnya rasa stres pada tubuh.

2. Faktor Keturunan

Faktor keturunan merupakan penyebab rantok yang banyak terjadi dan paling umum ditemukan. Seseorang yang memiliki orang tua dengan rambut yang rontok akan berisiko lebih besar untuk mengalami kerontokan rambut. Biasanya rambut yang rontok akan kembali tumbuh dengan ukurang yang sama, namun pada kasus ini setip rambut rang rontok akan tumbuh dengan tekstur yang lebih halus dan kecil dari sebelumnya. Namun kerontokan ini masih dapat diatasi dengan cara mengkonsumsi obat-obatan seperti Minoxidil atau Fanasteride. Tetapi untuk dapat mengkonsumsi obat ini sebaiknya melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter agar anda dapat mengetahui apa yang pas untuk rambut anda,

3. Faktor-faktor Lain

Banyak faktor yang dapat menyebabkan rambut rontok selain dengan dua hal yang telah dijelaskan di atas, namun hal tersebut tidak terlibat terlalu jelas, misalnya saja seperti kelebihan Vitamin A, kekurangan Vitamin B, kekurangan protein, anemia, gangguan kelenjar tiroid, dan berbagai hal lainnya seperti kulit kepala tidak sehat.

CARA YANG DAPAT DILAKUKAN UNTUK MENGURANGI RONTOK

Sebelum menggunakan obat ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi kerontokan pada rambut, diantaranya:
  • Sering memijat kulit kepala
  • Menggunakan sampo yang tepat dengan permasalahan pada rambut
  • Merungai penggunaan bahan-bahan kimia pada rambut
  • Mengkonsumsi makanan sehat yang mengandung nutrisi yang baik untuk rambut
  • Menggunakan minyak esensial untuk tambahan nutrisi pada rambut agar rambut lebih sehat
  • Menggunakan bahan alami
  • Mengkonsumsi nutrisi yang dapat mengurangi kerontokan seperti protein, asam lemak omega-3, MSM (Metil Sulfony Metana), Vitamin B-kompleks, vitamin C, vitamin E, dan zat besi


BAHAN-BAHAN ALAMI UNTUK MENGURANGI KERONTOKAN PADA RAMBUT


1. Lidah Buaya

Lidah buaya merupakan obat alami yang telah lama digunakan untuk mengobati rambut rontok. Tanaman lidah buaya dapat menyeimbnghkan pH rambut dan kulit kepala. Gel yang ada pada lidah buaya dapat merembes kekulit kepala dan memicu pertumbuhan rambut. Cara penggunaannya dengan meremaskan pulpa dari lidah buaya tersebut ke kulit kepada dan pijat perlahan. Tunggu selama 15-20 menit, kemudian baru bilas dengan air. Lakukan cara ini dua kali seminggu agar mendapatkan hasil yang maksimal.

2. Minyak Kelapa

Minyak kelapa juga bagus digunakan untuk kulit kepala dan diyakini dapat mengatasi rambut rontok. Cara penggunaanya yaitu dengan mengoleskan minyak esensial kelapa ke kulit kepala dan pijat beberapa saat, hindari pemijatan dengan kasar karna dapat membuat rambut menjadi lebih rusak.

3. Daun Jambu Biji

Daun jambu biji sain dapat mengobati diare ternyata juga dapat digunakan untuk mengatasi rambut rontok. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin yang ada pada daun jambu biji tersebut. Cara pengonsumsiannya dapa dibaca disini.

4. Bawang dan Madu

Kandungan sulfur yang tinggi pada bawang sangat efektif digunakan untuk mengatasi rambut rontok berlebih. Cara penggunaannya yaitu dengan mencampurkan air perasan bawang dengan satu sendok madu, kemudian oleskan pada kulit kepala dan diamkan selama 2 jam sebelum dibilas. Lakukan perawatan ini secara rutin setiap hari agar hasilnya lebih terlihat

5. Alpukat

Selain enak dimakan, alpukat ternyata juga dapat digunakan untuk mengatasi kerontokan pada rambut. Caranya penggunaannya yaitu dengan menjadikan buah alpukat sebagai masker rambut.

BEBERAPA TIPS YANG DAPAT DIGUNAKAN UNTUK MENGURANGI RAMBUT RONTOK


1. Menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala

Menjaga rambut dan kulit kepala tetap bersih merupakan cara yang ampuh untuk mengurangi kerontokan dan memberi peluang yang besar kepada rambut baru untuk tumbuh. Kulit kepala yang tidak bersih dapat memicu datangnya ketombe dan masalah kesehatan rambut lainnya yang dapat membuat kendisi rambut semakin memburuk.

2. Jaga kebersihan benda yang digunakan

Untuk mengurangi kerontokan, selain menjaga kesehatan kulit kepala anda juga harus memperhatikan kebersihan benda-benda yang anda gunakan untuk rambut anda, misalnya seperti handuk, bantal, sisir, dan benda lainnya.

3. Lindungi rambut dari sinar matahari

Paparan sinar matahari yang berlebih ke kulit kepala dapat menyebabkan kerontokan pada rambut. Cara terbaik untuk mencagahnya yaitu dengan mengurangi kontak rambut dengan sinar matahari seperti memakai topi dan payung.

4. Pilih Sampo dan kondisioner yang sesuai

Penggunaan sampo dan kondisioner juga berpengaruh pada kerontokan rambut. Pemilihan sampo dan kondisioner yang salah dapat membuat rambut rapuh dan rusak sehingga menjadikannya mudah patah dan rontok

5. Hindari terlalu sering keramas dan penggunaan bahan kimia berlebiahan

Kulit kepala selalu menproduksi minyak alami untuk dirinya sendiri, oleh sebab itu hindarilah terlalu sering keramas karena dapat membuat minya tersebut terbuang sia-sia. Selain itu penggunaaan bahan kimia yang berlebihan juga mengganggu penyerapan nutrisi oleh kulit kepala.

Untuk menjaga agar kulit kepala anda sehat makan anda harus memperhati beberapa hal yang telah dijelaskan diatas. Setiap kulit kepala memiliki tingkatannya masing-masing, jadi pasti ada perbedaan dan efek dari setiap penggunaan obat, baik itu obat kimia maupun herbal. Sekian pembahahasan saya semoga dapat dipahami dan membantu. 

0 Response to "Cara Mengatasi Rontok Berlebihan dan Vitamin Hebalnya"

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel